Você já teve infecção urinária? Saiba como evitá-la!

infecção urinária
Por Dra. Carolina Resende
Pelo menos 60% das mulheres terão infecção urinária pelo menos uma vez na vida e dessas, 25% terão a infecção recorrente, quando ocorre 3 vezes ou mais no ano. As principais fases da vida da mulher que ela aparece são: no período escolar, por condições de higiene inadequadas; no início da vida sexual, quando o atrito na região genital pode levar bactérias intestinais para a uretra; e na menopausa, quando a queda hormonal leva a alterações da mucosa genital. Além disso, a diminuição da imunidade, como nas portadoras de diabetes mellitus e a gestação também podem aumentar a incidência de infecção. …continue lendo.

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Combata a celulite e a flacidez

celulite e flacidez

Por Dra. Karina Nunes

Quais alimentos podem atuar como preventivos no combate à celulite e flacidez?

A primeira coisa que se deve fazer para evitar esse quadro é optar por uma alimentação saudável. A ideia é tratar a causa dos sintomas. Para isso é necessário acrescentar na dieta alimentos que melhoram a circulação e que promovam a produção de elastina e colágeno, hidratem e diminuam a inflamação das células. Vamos a eles!!! …continue lendo.

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Shampoo antirresíduos ou de limpeza profunda

shampoo anti residuos 5 Hoje eu vou falar sobre o shampoo antirresíduos ou de limpeza profunda (é a mesma coisa). Como o próprio nome já diz, esse tipo de shampoo faz no cabelo uma limpeza muito mais profunda que os outros shampoos. Assim, ele não só ajuda a controlar a oleosidade mas principalmente serve para tirar os restinhos de shampoo, creme, leave-in, pomada, mousse, enfim, tudo aquilo que a gente usa no cabelo e que acaba deixando um “rastro”. Aí você lança mão do anti resíduos e ele dá aquela limpeza nos fios! Mas como ele limpa profundamente, a desvantagem é que ele pode ressecar um pouco o cabelo. Se usado com muita frequência, ele tem realmente o poder de danificar. Por isso, o antirresíduos não é um shampoo pra ser usado todo dia. Há quem diga que ele pode ser usado uma vez por semana. Eu passo no meu cabelo uma vez por mês, porque realmente acho que ele pode ser um tantinho agressivo. Mas acho que é um “mal necessário”, risos! Vale a pena lembrar também, quando a gente fala pra tomar cuidado com esse tipo de shampoo, que esses shampoos de limpeza profunda acabam diminuindo a duração de certos tratamentos. …continue lendo.

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A Innove Clinic está ainda melhor!

Vocês, que já conhecem a Dra. Karina Nunes e curtem as super DermatoDicas que ela dá aqui no blog, com certeza irão gostar muito mais de conhece-la pessoalmente. Imagine: se a Dra. Karina tem sempre dicas super interessantes para dividir por aqui, pessoalmente então, ela poderá dar dicas personalizadas, bem mais específicas e acertadas para cada caso. Após conversar com você e examiná-la, ela entenderá o que você está buscando e conseguirá identificar o que precisa fazer para alcançar seus objetivos. A partir daí, indicará os tratamentos mais adequados. Não é fantástico?!

A Dra. Karina atende na Innove Clinic, que agora está de cara nova! A Innove Clinic mudou de endereço: ficou mais ampla, mais bonita, exatamente como nós queremos, gostamos e merecemos! E é só a gente entrar lá que já começamos a nos sentir bem! E depois dos tratamentos, saímos de lá melhores, não só na aparência mas também no astral e no humor! A gente sai leve e feliz por termos sido atendidas por profissionais super competentes num ambiente extremamente agradável!

Lá na Innove Clinic você pode fazer peelings, tratamentos reactions, criolipólise, botox… Mas não para por aí: a clínica ainda conta com um espaço zen, onde você pode receber deliciosas massagens relaxantes bem como fazer limpeza de pele, tirar sobrancelha ou preenche-las com micropigmentação, além dos nutricosméticos que é beleza de dentro pra fora (a pílula da beleza é manipulada especialmente para ir ao encontro das necessidades de cada cliente). Isso sem falar da depilação a lazer – outro procedimento fantástico.

Já tinha tempo que eu queria fazer depilação a lazer, mas ficava com medo de acabar ficando com manchas, ou do procedimento ser muito dolorido, de acabar me queimando, enfim, tinha receio que acontecesse comigo histórias parecidas com várias que já escutei, nas quais a pessoa, na tentativa de melhorar a aparência, acabou piorando! Então eu só pensava no assunto, mas adiava… Só depois que eu conheci a Dra. Karina foi que confiei e resolvi fazer – e foi fantástico! Para você que sempre pensou em fazer depilação a laser mas ainda não criou coragem, eu digo: faça! Super recomendo!! As férias de verão terminaram há pouco e eu não tive o menor trabalho com depilação esse tempo todo! E com a Dra. Karina, o procedimento foi perfeito: não senti dor, nem tive vermelhidão nem manchas, nem nada! E esse negócio de não ter que ficar se preocupando com os pelinhos na hora de vestir o biquíni é muito bom! Se você fizer depilação a lazer, na hora de sair pra praia, sua única preocupação será fazer as malas!

É por essas e outras que eu indico a Dra. Karina! Ela é super descolada, e domina as técnicas mais bacanas e de ponta, e ainda é uma fofa! Meu conselho é: não fique só com as DermatoDicas do blog: você vai gostar ainda mais de conhece-la pessoalmente e de ver como as dicas personalizadas dela poderão agir a seu favor. Deixo aqui um vídeo da Innove Clinic para vocês conferirem por aqui, virtualmente – mas valerá muito mais a pena conferir pessoalmente!! Do mesmo jeito que a Innove Clinic está sempre melhorando, nós também temos que estar sempre nos reinventando e nos tornando versões ainda melhores de nós mesmas!assinatura

Contato:

Innove Clinic – www.innoveclinic.com.br

(11) 4199 0909 – contato@innoveclinic.com.br

 

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Onde cortar o cabelo?

cortar cabelo 3 Se você também é daquelas que antes de cortar os cabelos fica “de cabelo em pé” só de pensar como será o resultado, bem-vinda ao time, risos! Eu sou daquelas que só corto as pontinhas e brinco que dói mais que cortar o dedo, kkkkk. Mas brincadeiras à parte, quem não prefere entregar seus cabelos nas mãos de um ótimo profissional? Até porque um corte de cabelo ruim nem sempre dá pra consertar tão rápido…

           Eu tenho alguns profissionais que curto bastante, confio e sempre fico muito satisfeita com o resultado. Um deles é o Ricardo, do salão Jacques Janine do shopping Eldorado, SP. Há alguns anos ele foi indicado como autor do melhor corte para cabelos longos. Neste ranking estavam grandes profissionais bem conhecidos de salões aqui de São Paulo (alguns deles cujos salões levam seus nomes). Nesta pesquisa elegeram melhor make pra festa, pro dia a dia, melhor colorista, melhor corte curto… Enfim, eu ainda não conhecia o Ricardo mas fiquei super curiosa. Não pensei duas vezes: o próximo corte foi com ele. …continue lendo.

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Novidades na Innove Clinic

clinica 3

A Innove Clinic agora está ainda melhor!

Em novo endereço, a clínica ficou mais ampla, mais moderna, mais confortável e conta agora com mais especialidades. Os ambientes estão tão incríveis que o nosso bem estar já se eleva logo na entrada. …continue lendo.

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